4/24 大宮初中級 サンバ＆スロー

どうも、釘貫です。
今回は珍しく2週連続でサークルがある為一応急いで書いてます…。

写真を撮り忘れてひろみちゃんとよっし〜が帰ってしまった後になってしまいました…ごめんなさいm(__)m
なので途中のだらだらの写真を一枚。


今回はサンバではバウンスアクションについて細かくやってみました。膝の曲げ伸ばしの説明から始まり、基準の高さはどこなのか、音の長さの中でどこまで深くおこせるか。
また、どのステップでバウンスアクションがおきるか。

ちなみに詳しくやった割には今回のステップではバウンスをおこすステップが少なかったです…すいませんm(__)m

スローフォクストロットでは移動する為のボディウェイトの倒し方をやりました。これちょっと難しいこと言っちゃいましたね、出来れば一人一人と組んで感覚を伝えたかったんですけど時間の都合上できなかったです。
気になる方はグループレッスン前や後に聞きに来てください♪
体を使って教えます！

さて次回はこれを書いた2日後。
5/1(日)です。今回は夕方にBBQがあるそうで開始時間が
13:00〜15:00となってますのでご注意ください。
尚、私もBBQに参加させていただきますのでよろしくお願いしますm(__)m

くぎぬき

テスト

テスト

5/1 大宮の時間変更

2016年5月13日の大宮中級クラスの時間変更のお知らせです。

14時スタート⇒13時スタート　15時終了になります。

日暮里・渋谷・池袋合同のBBQイベントがあるそうですので、時間ある方はぜひそちらも参加してみましょう！

4/3 大宮初中級 クイック&ジャイブ

こんにちは、釘貫です。
先日タッキー先生に相談してなんとか写真を載せる方法がわかったのでやってみます。

とりあえず頭に貼ってみます。画質や大きさはどうなるかよくわからないので大目に見てやってください。

それでは内容へ…

今回は最初のスタンダードでやりたいことが3点ほど決めました。
①身長差がある場合どのように踊るか？(Dすけ君の質問)
②ボディポジションへの意識、認識の向上。
③音楽に自身の動き(ムーブメント)を合わせる。

細かいこと話すと止まらないので割愛しますが②が一番大事だってことは自信を持って言えます。なんとなくで覚えてることは多いですが深く理解すれば見えてくる世界が変わります。しつこいようですが特にボディポジションについてはこれからも言い続けます。

基礎練だけで半分ぐらい、(多分それ以上)時間使ってしまいましたが自分とっては貴重な時間なので飽きずについてきてもらえたら嬉しいです。

ラテンはジャイブでしたが基礎練はサン◯でした。
内容はバウンスアクションのリズム。&カウントのaカウントの違い。
ステップによってバウンスアクションの有る無し。
(例えばプロムナードランのコンテニュアスホバーアクション、リバースロールのフラットアクションなど)

これもだいぶ詰め込みすぎた感が否めません。

ジャイブではチキンウォークとマイアミスペシャルの手の通し方がメインだったかな…。
チキンウォークは腰で相手をひくように、マイアミスペシャルは女性の背中をゾワゾワっと。
ん、まぁそんな感じでしょうか。

いつか時間かけられたらしっかりとジャイブの動き、リズムもやりたいもんです。

さて次回は4/24(日)確かスローフォックストロットとサンバだった気がします…。
来れる方は是非ともお待ちしてます。
地味かもしれませんがベーシックへの知識を深めていきましょう♪

くぎぬき